4 december SEPARATE / AFGESCHEIDEN
we zijn al maanden afgescheiden van elkaar.
Hoe voelt dat voor jou?
Voelen? dat is op zoek gaan naar wat er allemaal in je lijf gebeurt.
Welke spier is wat stram, zit er een krop in je keel of kriebelt het in je buik? Voelt je hele lichaam moe en zwaar of eerder wiebelig en springerig? Heb je nood aan een warm bad of liever een stevige wandeling?
En, wat doe jij dan?
Ga je hardlopen, poetsen, hangen in de zetel, Netflix uitkijken, bakken, lezen, schilderen, telefoneren, brieven schrijven, wandelen, …
Wat doe jij dan?
En last but not least, wat denk jij soms, vaak, altijd, heel de tijd, zo af en toe?
F§é”‘K dit is lastig, moeilijk, ellendig. Dit haal ik niet lang meer. Wat is dat voor een onbekwame blablabla eigenlijk. Wie denken ze wel dat ze zijn om mij voor te schrijven dat. Het zal niet waar zijn. Niet met mij.
Hoe moet dat nu met mijn toekomst? Mijn spaargeld raakt langzaam op. Mijn spaargeld is op. Hoe los ik dit op? Is er wel een oplossing.
ZUT – HOE VOELT DAT in mijn lijf en wat DOE ik dan?
Hopelijk denk jij soms ook.
Héhé, wat een toestand! Wat fijn die glimlach in die ogen. Hoe zalig die roze wolken zo ‘s morgens vroeg. O! Hoor nu, al die vogels kwetteren. Laat ik eens een avond rond een vuur organiseren met 3 van mijn fijnste vriendinnen. Wie kan ik gelukkig maken met een briefje, belletje, kaartje?
Toch ook wel fijn, die rust in de straten. Die rust in mijn lijf. Die …
EN – HOE VOELT DAT in mijn lijf en wat DOE ik dan?
Katrien van de Ritual Coach Academy leerde me dat we allemaal uit 4 intelligenties bestaan en dat we op ons best zijn als we ons bewust zijn van alle 4.
Als ons denken (IQ), doen (FQ), voelen (EQ) en verbinden (SQ) aandacht krijgen van onszelf.
Ik heb dezer dagen heel veel aan
– wandelen op de gekste plekken in Belgie
– mediteren met Davidji
– elke ochtend mijn morning pages schrijven
– genieten van thuis zijn met z’n allen zonder drukke agenda’s en dat helemaal ok vinden.
Sometimes I have all my ducks on a row
– hell yeah! –
Most of the times one of the little fluff bums waddles off
– hell yeah! –
And there are times I have squirrels and they are everywhere
– YUP! –
en weet je wat
dat is allemaal ok 🙂
DANK dat je dit las, ik koester jou!
en als je me ziet, weet dan dat ik je omarm zoals in de tekening hierboven
woord voor 5 december voor wie graag mee schrijft, tekent, fotografeert: TOGETHER / SAMEN
